Kde hledat pomoc
a na koho se obrátit v těžkých životních situacích
| Linka bezpečí (nonstop) zdarma pro děti, mládež a studujícíc do 26 let | T: 116 111 | 
| Linka důvěry, Ostrava (nonstop) zdarma pomoc v krizových životních situacích | T: 596 618 908 a 737 267 939 | 
| Linka psychické pomoci | T: 116 123 | 
| Internet poradna pro všechny, kteří si očas neví rady | http://iporadna.cz | 
| Centrum nové naděje pomoc v nepříznivé sociální situaci | T: 773 173 604 | 
| Bílý kruh bezpečí (nonstop) zdarma linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí | T: 116 006 | 
| Renarkon, Ostrava prevence a léčba drogové závislosti | T: 602 670 789 | 
| Modrý kříž, Frýdek-Místek pomoc a poradenství při zvládání závislostí | T: 724 087 221 | 
| Anabell, Ostrava problémy související s poruchami příjmu potravy | T: 774 467 293 | 
| Poradna pro ženy a dívky, Frýdek-Místek | T: 558 434 961 | 


